阿甘Lee～OM 2014/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

阿甘Lee～OM 台中
ID 100929

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2.2 km | 00:09:36 | 04:26/km

日期: 2014-07-18 09:00 - 地點: 國小外圍附近 - 天氣: hot - 卡路里: 119 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 50%

Pace: 04'02" / 04'51" / 04'32" /

今早8點前,在電腦前面待了快1hr,田中馬超級難報名的啦！網路都快燒壞了***

7月累積里程 : 351.23 km

Android - Sony C2105 上傳 | 10 years ago

阿甘Lee～OM, 和其他 16 人說推

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觀看另 5 則留言

Nico 因為我們也都要報書跑

2014-07-18 16:54 ·

1 個人推

阿甘Lee～OM 今天total:15892步.

2014-07-18 23:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'02"	00:04'02"
2	04'51"	00:08'53"
2.2	04'31"	00:09'36"

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