2.0 km | 00:12:07 | 06:02/km日期: 2019-09-26 19:40 - 平均心率: 160 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2198 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'09" / 05'50" / 22'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 1000 | 180 / 89 |
2 | | 05'51" | 1006 / 2007 | 182 / 93 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.32 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'09" | 00:06'09" |
2 | 05'50" | 00:11'59" |
2.0 | 19'36" | 00:12'07" |