6.4 km | 00:50:52 | 07:58/km日期: 2019-10-01 19:44 - 地點: 住家外 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 131 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 8810 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'11" / 06'54" / 07'18" / 08'21" / 09'44" / 07'30" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+00'06") | 1005 / 1005 | 179 / 77 |
| 2 | | 07'03" | 1003 / 2008 | 171 / 82 |
| 3 | | 07'19" (+00'16") | 1007 / 3016 | 167 / 81 |
| 4 | | 08'15" (+01'12") | 1000 / 4016 | 178 / 67 |
| 5 | | 09'44" (+02'41") | 1003 / 5019 | 166 / 61 |
| 6 | | 07'43" (+00'40") | 1001 / 6021 | 170 / 75 |
| 7 | | 08'56" (+01'53") | 383 / 6404 | 188 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.26 km 
廠牌 ㄚ拖 累積 :
2935.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'54" | 00:14'05" |
| 3 | 07'18" | 00:21'23" |
| 4 | 08'21" | 00:29'44" |
| 5 | 09'44" | 00:39'28" |
| 6 | 07'30" | 00:46'58" |
| 6.4 | 10'09" | 00:50'52" |
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