6.1 km | 00:46:41 | 07:42/km日期: 2019-10-07 05:45 - 平均心率: 121 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'20" / 06'51" / 07'03" / 08'34" / 07'06" / 08'02" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'38" (+05'47") | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 123.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 06'51" | 00:15'11" |
| 3 | 07'03" | 00:22'14" |
| 4 | 08'34" | 00:30'48" |
| 5 | 07'06" | 00:37'54" |
| 6 | 08'02" | 00:45'56" |
| 6.1 | 12'34" | 00:46'41" |
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