7.1 km | 00:43:48 | 06:10/km日期: 2019-10-09 20:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 7842 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 06'08" / 06'18" / 06'00" / 06'06" / 05'54" / 05'51" / 06'36" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 1000 | 174 / 93 |
| 2 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 2000 | 177 / 88 |
| 3 | | 06'04" (+00'09") | 1002 / 3003 | 183 / 89 |
| 4 | | 06'07" (+00'12") | 1000 / 4003 | 181 / 90 |
| 5 | | 05'58" (+00'03") | 1001 / 5004 | 182 / 91 |
| 6 | | 05'55" | 1001 / 6005 | 182 / 92 |
| 7 | | 06'36" (+00'41") | 1000 / 7006 | 171 / 88 |
| 8 | | 06'26" (+00'31") | 90 / 7096 | 181 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
185.14 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'18" | 00:12'26" |
| 3 | 06'00" | 00:18'26" |
| 4 | 06'06" | 00:24'32" |
| 5 | 05'54" | 00:30'26" |
| 6 | 05'51" | 00:36'17" |
| 7 | 06'36" | 00:42'53" |
| 7.1 | 09'24" | 00:43'48" |
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