5.3 km | 00:44:56 | 08:29/km日期: 2019-10-11 17:21 - 平均心率: 136 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 09'06" / 07'56" / 07'38" / 07'50" / 10'00" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'00" (+02'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+00'50") | 286 / 5286 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.58 km 
UNOER ARMOUR CHARGEO 累積 :
311.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 07'56" | 00:17'02" |
| 3 | 07'38" | 00:24'40" |
| 4 | 07'50" | 00:32'30" |
| 5 | 10'00" | 00:42'30" |
| 5.3 | 08'29" | 00:44'56" |
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