10.0 km | 01:01:50 | 06:10/km日期: 2019-10-11 18:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'03" / 13'22" / 05'45" / 05'47" / 08'13" / 07'03" / 06'20" / 06'10" / 05'47" / 05'16" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'33") | 887 / 1887 |
| 3 | | 05'17" | 115 / 2002 |
| 4 | | 05'45" (+00'28") | 1000 / 3002 |
| 5 | | 05'47" (+00'30") | 1000 / 4002 |
| 6 | | 09'18" (+04'01") | 5 / 4008 |
| 7 | | 08'11" (+02'54") | 1000 / 5008 |
| 8 | | 06'34" (+01'17") | 1000 / 6008 |
| 9 | | 06'22" (+01'05") | 1000 / 7008 |
| 10 | | 06'07" (+00'50") | 1000 / 8008 |
| 11 | | 05'47" (+00'30") | 1000 / 9008 |
| 12 | | 05'19" (+00'02") | 1000 / 10008 |
| 13 | | 10'55" (+05'38") | 1 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
99.81 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
5282.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 13'22" | 00:19'25" |
| 3 | 05'45" | 00:25'10" |
| 4 | 05'47" | 00:30'57" |
| 5 | 08'13" | 00:39'10" |
| 6 | 07'03" | 00:46'13" |
| 7 | 06'20" | 00:52'33" |
| 8 | 06'10" | 00:58'43" |
| 9 | 05'47" | 01:04'30" |
| 10 | 05'16" | 01:09'46" |
| 10.0 | 06'50" | 01:09'50" |
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