Ych821 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ych821 台南
ID 67138

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5.3 km | 00:43:48 | 08:20/km

日期: 2019-10-13 06:50 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'10" / 06'22" / 07'40" / 09'32" / 09'25" / 14'33" /

10月累積里程 : 220.54 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'22"	00:13'32"
3	07'40"	00:21'12"
4	09'32"	00:30'44"
5	09'25"	00:40'09"
5.3	14'32"	00:43'49"

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