8.6 km | 00:45:51 | 05:21/km日期: 2019-10-13 20:41 - 平均心率: 162 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'12" / 05'20" / 05'08" / 05'43" / 05'06" / 05'51" / 05'38" / 05'28" / 05'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 27.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'20" | 00:11'32" |
| 3 | 05'08" | 00:16'40" |
| 4 | 05'43" | 00:22'23" |
| 5 | 05'06" | 00:27'29" |
| 6 | 05'51" | 00:33'20" |
| 7 | 05'38" | 00:38'58" |
| 8 | 05'28" | 00:44'26" |
| 8.6 | 05'24" | 00:47'26" |
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