6.1 km | 00:39:32 | 06:27/km日期: 2019-10-15 06:19 - 總爬升: 360 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'25" / 06'11" / 06'22" / 06'24" / 06'24" / 07'02" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+01'32") | 248 / 248 |
| 2 | | 07'34" (+01'32") | 10 / 259 |
| 3 | | 06'03" (+00'01") | 1000 / 1259 |
| 4 | | 06'02" | 1000 / 2259 |
| 5 | | 06'27" (+00'25") | 1000 / 3259 |
| 6 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 4259 |
| 7 | | 06'31" (+00'29") | 1000 / 5259 |
| 8 | | 07'08" (+01'06") | 856 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 56.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'11" | 00:12'36" |
| 3 | 06'22" | 00:18'58" |
| 4 | 06'24" | 00:25'22" |
| 5 | 06'24" | 00:31'46" |
| 6 | 07'02" | 00:38'48" |
| 6.1 | 06'55" | 00:39'36" |
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