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 |  10.4 km | 00:52:05 | 05:00/km日期: 2014-07-25 04:58 - 總爬升: 118 m - 天氣: 晴 - 卡路里: 711 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% Pace: 04'52" / 05'12" / 04'53" / 05'18" / 04'38" / 04'52" / 04'55" / 04'59" / 05'06" / 05'26" / 04'51" / 調整跑姿。不知道是不是這樣就快了一點？？ 7月累積里程 : 196.90 km  asics TARTHERZEAL TS-WIDE 累積 : 1032.5 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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