Hinggoh 2014/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Hinggoh Kuala Lumpur
ID 77646

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5.0 km | 00:42:34 | 08:34/km

日期: 2014-07-25 18:36 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78%

Pace: 08'02" / 07'09" / 06'17" / 06'12" / 15'30" /

7月累積里程 : 266.01 km

New Balance M/W 890輕量避震跑鞋 M890SR3 累積 : 278.3 km

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Nico, 大頭和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'09"	00:15'11"
3	06'17"	00:21'28"
4	06'12"	00:27'40"
5.0	15'30"	00:42'34"

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