曾子泰 2019/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

曾子泰屏東
ID 236467

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23.3 km | 02:14:01 | 05:45/km

日期: 2019-10-17 05:51 - 地點: 市區郊區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1038 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 05'42" / 06'05" / 05'56" / 06'07" / 05'57" / 05'59" / 05'56" / 05'59" / 05'35" / 05'54" / 05'52" / 05'52" / 05'37" / 06'07" / 05'33" / 05'48" / 05'27" / 05'36" / 05'28" / 05'34" / 05'06" / 05'44" / 05'22" / 05'50" /

10月累積里程 : 700.40 km

slipa Y拖累積 : 266.0 km

Strava 上傳 | 5 years ago

建智(魯夫), ChiangYu🆕♾ 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'05"	00:11'47"
3	05'56"	00:17'43"
4	06'07"	00:23'50"
5	05'57"	00:29'47"
6	05'59"	00:35'46"
7	05'56"	00:41'42"
8	05'59"	00:47'41"
9	05'35"	00:53'16"
10	05'54"	00:59'10"
11	05'52"	01:05'02"
12	05'52"	01:10'54"
13	05'37"	01:16'31"
14	06'07"	01:22'38"
15	05'33"	01:28'11"
16	05'48"	01:33'59"
17	05'27"	01:39'26"
18	05'36"	01:45'02"
19	05'28"	01:50'30"
20	05'34"	01:56'04"
21	05'06"	02:01'10"
22	05'44"	02:06'54"
23	05'22"	02:12'16"
23.3	05'46"	02:14'01"

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成績 : 01:07:05

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