Darryl Lin 2019/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Darryl Lin 南投
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5.1 km | 00:30:22 | 05:57/km

日期: 2019-10-18 18:49 - 地點: 文心公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'29" / 06'08" / 05'51" / 05'51" / 05'36" / 05'44" /

基本訓練

10月累積里程 : 26.18 km

NIKE FLYKNIT LUNAR1+ FLYKNIT LUNAR1+ 累積 : 1334.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'08"	00:12'37"
3	05'51"	00:18'28"
4	05'51"	00:24'19"
5	05'36"	00:29'55"
5.1	06'02"	00:30'26"

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