6.1 km | 00:39:27 | 06:29/km日期: 2019-10-19 07:16 - 地點: 河濱公園 - 平均心率: 130 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 7104 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'59" / 06'23" / 06'02" / 06'04" / 05'52" / 06'12" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'02" (+02'04") | 1001 / 1001 | 173 / 71 |
| 2 | | 06'29" (+00'31") | 1000 / 2001 | 180 / 85 |
| 3 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 3002 | 181 / 90 |
| 4 | | 06'06" (+00'08") | 1002 / 4005 | 182 / 89 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5005 | 182 / 91 |
| 6 | | 06'14" (+00'16") | 1001 / 6007 | 181 / 88 |
| 7 | | 06'08" (+00'10") | 70 / 6077 | 180 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
385.03 km 
母子鱷魚 3代小藍 累積 :
1409.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 06'23" | 00:14'22" |
| 3 | 06'02" | 00:20'24" |
| 4 | 06'04" | 00:26'28" |
| 5 | 05'52" | 00:32'20" |
| 6 | 06'12" | 00:38'32" |
| 6.1 | 11'45" | 00:39'27" |
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