5.3 km | 00:44:21 | 08:20/km日期: 2019-10-26 07:11 - 平均心率: 150 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 08'27" / 08'02" / 08'55" / 08'04" / 08'37" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" | 322 / 5322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
99.81 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
5293.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 08'02" | 00:16'29" |
| 3 | 08'55" | 00:25'24" |
| 4 | 08'04" | 00:33'28" |
| 5 | 08'37" | 00:42'05" |
| 5.3 | 07'05" | 00:44'22" |
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