7.0 km | 00:55:36 | 07:54/km日期: 2019-10-26 09:46 - 平均心率: 146 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'22" / 07'43" / 07'43" / 07'44" / 08'09" / 08'03" / 07'38" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'53" (+01'16") | 26 / 7026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.58 km 
Vibram EVO-15M3101 累積 :
1072.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'43" | 00:16'05" |
| 3 | 07'43" | 00:23'48" |
| 4 | 07'44" | 00:31'32" |
| 5 | 08'09" | 00:39'41" |
| 6 | 08'03" | 00:47'44" |
| 7 | 07'38" | 00:55'22" |
| 7.0 | 08'40" | 00:55'36" |
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