10.0 km | 01:02:12 | 06:12/km日期: 2019-10-31 06:44 - 平均心率: 158 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 06'17" / 05'16" / 05'34" / 05'57" / 05'52" / 05'55" / 06'42" / 06'31" / 06'41" / 275'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
179.38 km 
Addias Adizero boost Boston 累積 :
7231.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'16" | 00:11'33" |
| 3 | 05'34" | 00:17'07" |
| 4 | 05'57" | 00:23'04" |
| 5 | 05'52" | 00:28'56" |
| 6 | 05'55" | 00:34'51" |
| 7 | 06'42" | 00:41'33" |
| 8 | 06'31" | 00:48'04" |
| 9 | 06'41" | 00:54'45" |
| 10.0 | 07'15" | 01:02'12" |
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