Singing 2013/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Singing 桃園
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7.0 km | 00:44:31 | 06:18/km

日期: 2013-01-26 12:19 - 地點: 華亞園區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68%

Pace: 06'41" / 06'19" / 06'41" / 06'12" / 05'57" / 06'23" / 06'18" / 00'00" /

1月累積里程 : 88.39 km

ASICS GEL-BLUR33 累積 : 178.1 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

童大副, Adam峰和其他 18 人說推

·

GrantChien 正中午在跑步...也太猛了吧!!

2013-01-26 20:01 ·

Singing 今天一點太陽都沒有〜還沒流什麼汗呢!

2013-01-27 00:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'19"	00:13'00"
3	06'41"	00:19'41"
4	06'12"	00:25'53"
5	05'57"	00:31'50"
6	06'23"	00:38'13"
7	06'18"	00:44'31"
7.0	--'--"	00:44'31"

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