Chun-Jan Liao 2019/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Jan Liao 新竹
ID 343698

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2.1 km | 00:18:02 | 08:37/km

日期: 2019-11-12 12:42 - 地點: 園區停車場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 123 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 49%

Pace: 08'36" / 08'39" / 08'31" /

11月累積里程 : 140.23 km

Mizuno Wave Shadow 2 (亮綠) 累積 : 2631.7 km

GPX 上傳 | 5 years ago

David Weng 翁明才, 加減ㄟ和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	08'39"	00:17'15"
2.0	20'51"	00:18'01"

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成績 : 01:07:05

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