andy 2014/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

andy 高雄
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10.0 km | 00:52:38 | 05:15/km

日期: 2014-08-03 17:10 - 地點: 高雄公園 - 天氣: 一邊出太陽一邊烏雲密佈，看不懂 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 87%

Pace: 06'04" / 05'19" / 05'25" / 05'22" / 05'11" / 04'56" / 00'00" /

GPS亂飄，距離被吃掉3K補上，幸好有戴錶

8月累積里程 : 189.42 km

Android - asus ASUS_T00J 上傳 | 10 years ago

周倍宏, 伊林和其他 34 人說推

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觀看另 1 則留言

SKY 讚喔~

2014-08-04 06:29 ·

andy 大概累了，先休二天，加油哦各位

2014-08-04 07:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'19"	00:11'23"
3	05'25"	00:16'48"
4	05'22"	00:22'10"
5	05'11"	00:27'21"
6	04'56"	00:32'17"
6.7	05'14"	00:35'47"

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