5.1 km | 00:29:14 | 05:46/km日期: 2019-11-19 20:32 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'40" / 05'48" / 05'45" / 05'46" / 05'54" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'14") | 59 / 5059 |
11月累積里程 : 131.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'48" | 00:11'28" |
| 3 | 05'45" | 00:17'13" |
| 4 | 05'46" | 00:22'59" |
| 5 | 05'54" | 00:28'53" |
| 5.1 | 05'50" | 00:29'14" |
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