Johnson 2013/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 新竹
ID 4773

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6.8 km | 00:43:29 | 06:24/km

日期: 2013-01-29 20:49 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90%

Pace: 07'51" / 06'01" / 05'45" / 05'56" / 05'44" / 06'10" / 07'43" /

1月累積里程 : 83.51 km

ASICS GEL-CUMULUS 13 累積 : 1638.2 km

XT 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), paulawanda 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'01"	00:13'52"
3	05'45"	00:19'37"
4	05'56"	00:25'33"
5	05'44"	00:31'17"
6	06'10"	00:37'27"
6.8	07'43"	00:43'29"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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