Roger Lin ( 志銘 ) 2019/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Roger Lin ( 志銘 ) 台中
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Roger Lin ( 志銘 )

2.5 km | 00:34:19 | 13:56/km

日期: 2019-11-25 12:47 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 101 - 溫度: 29°C - 濕度: 60%

Pace: 14'53" / 14'17" / 10'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'43"

(14'43")

14'51" (+00'39")

990 / 990

2

14'18"

(29'01")

14'12"

1005 / 1996

3

05'02"

(34'03")

11'03"

454 / 2451

台中

Roger Lin ( 志銘 )

·

生命很多時刻並非偶然

所以每次相遇並非巧合

重拾起心情

讓我繼續尋找生命中的美好

11月累積里程 : 158.05 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 4 years ago

Hight Hsu, 咖啡茵和其他 31 人說推

·

觀看另 15 則留言

陳向榮運動愉快！

2019-11-26 16:22 ·

咖啡茵好美的彩虹！

Roger 說的頤和園長堤上的「玉帶橋」，我有去過喔！
印象中是乾隆時期建造的橋
很美～

覺得中國的庭園真的很適合這樣造景的橋
湖畔的樹木與湖面倒影，相互輝映，誰也不搶風采👍

2019-11-27 18:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'53"	00:14'53"
2	14'17"	00:29'10"
2.5	10'49"	00:34'03"

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