5.7 km | 00:55:09 | 09:40/km日期: 2019-11-26 20:04 - 平均心率: 114 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 08'09" / 08'58" / 11'59" / 07'56" / 09'23" / 12'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'58" (+04'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'22" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'30" (+04'33") | 699 / 5699 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
144.01 km 
Y拖 3代 累積 :
1938.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 08'58" | 00:17'07" |
| 3 | 11'59" | 00:29'06" |
| 4 | 07'56" | 00:37'02" |
| 5 | 09'23" | 00:46'25" |
| 5.7 | 12'30" | 00:55'10" |
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