10.0 km | 01:00:46 | 06:04/km日期: 2014-08-06 23:18 - 地點: 新勢公園 - 天氣: 好 - 平均心率: 65 - 卡路里: 829 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 05'56" / 06'02" / 05'52" / 05'59" / 06'00" / 06'04" / 06'12" / 06'04" / 06'05" / 05'59" / 55'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'06") | 447 / 447 |
| 2 | | 05'55" | 2519 / 2966 |
| 3 | | 05'59" (+00'04") | 2516 / 5483 |
| 4 | | 06'07" (+00'12") | 2518 / 8002 |
| 5 | | 06'03" (+00'08") | 1834 / 9836 |
| 6 | | 05'48" | 257 / 10094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 205.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'02" | 00:11'58" |
| 3 | 05'52" | 00:17'50" |
| 4 | 05'59" | 00:23'49" |
| 5 | 06'00" | 00:29'49" |
| 6 | 06'04" | 00:35'53" |
| 7 | 06'12" | 00:42'05" |
| 8 | 06'04" | 00:48'09" |
| 9 | 06'05" | 00:54'14" |
| 10 | 05'59" | 01:00'13" |
| 10.0 | 55'00" | 01:00'46" |
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