Yi Hsiang Kuo 2014/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsiang Kuo 高雄
ID 159096

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13.0 km | 01:21:41 | 06:18/km

日期: 2014-04-09 08:11 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 06'34" / 06'30" / 06'54" / 05'56" / 06'40" / 06'19" / 06'11" / 06'56" / 06'15" / 06'19" / 06'30" / 04'59" / 05'54" /

4月累積里程 : 190.59 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'30"	00:13'04"
3	06'54"	00:19'58"
4	05'56"	00:25'54"
5	06'40"	00:32'34"
6	06'19"	00:38'53"
7	06'11"	00:45'04"
8	06'56"	00:52'00"
9	06'15"	00:58'15"
10	06'19"	01:04'34"
11	06'30"	01:11'04"
12	04'59"	01:16'03"
12.9	06'04"	01:21'41"

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