Yi Hsiang Kuo 2014/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsiang Kuo 高雄
ID 159096

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13.2 km | 01:20:19 | 06:05/km

日期: 2014-06-18 08:17 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

Pace: 06'24" / 06'10" / 06'09" / 06'01" / 05'59" / 06'01" / 06'10" / 06'20" / 06'09" / 06'21" / 06'20" / 05'41" / 05'38" / 04'50" /

6月累積里程 : 165.59 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'10"	00:12'34"
3	06'09"	00:18'43"
4	06'01"	00:24'44"
5	05'59"	00:30'43"
6	06'01"	00:36'44"
7	06'10"	00:42'54"
8	06'20"	00:49'14"
9	06'09"	00:55'23"
10	06'21"	01:01'44"
11	06'20"	01:08'04"
12	05'41"	01:13'45"
13	05'38"	01:19'23"
13.2	05'14"	01:20'19"

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