shengho 2014/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

shengho 屏東
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2.3 km | 00:16:09 | 06:54/km

日期: 2014-08-07 23:35 - 地點: 竹圍站→紅樹林站 - 天氣: 晴 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 05'35" / 07'44" / 08'20" /

起跑不久就感覺腸道怪怪的，果然到了紅樹林站附近肚子就開始滾了.....>_<"

8月累積里程 : 39.27 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1000.0 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, 王惠英(依邦) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	07'44"	00:13'19"
2.3	08'18"	00:16'09"

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