5.0 km | 00:24:15 | 04:49/km日期: 2019-12-01 07:35 - 平均心率: 154 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4486 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 05'12" / 04'35" / 04'41" / 04'50" / 04'48" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'37") | 1005 / 1005 | 179 / 107 |
| 2 | | 04'34" | 1008 / 2013 | 187 / 116 |
| 3 | | 04'37" (+00'03") | 1005 / 3019 | 184 / 116 |
| 4 | | 04'50" (+00'16") | 1009 / 4028 | 185 / 111 |
| 5 | | 04'44" (+00'10") | 1002 / 5031 | 188 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
87.53 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2040.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'35" | 00:09'47" |
| 3 | 04'41" | 00:14'28" |
| 4 | 04'50" | 00:19'18" |
| 5 | 04'48" | 00:24'06" |
| 5.0 | 06'24" | 00:24'15" |
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