曾子泰 2019/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

曾子泰屏東
ID 236467

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26.2 km | 02:21:47 | 05:24/km

日期: 2019-12-02 05:56 - 地點: 郊區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1166 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 06'18" / 05'27" / 05'27" / 05'12" / 05'19" / 05'17" / 05'10" / 05'05" / 05'22" / 05'12" / 05'35" / 05'05" / 05'34" / 05'24" / 05'23" / 05'26" / 05'19" / 05'29" / 05'36" / 05'15" / 05'31" / 05'28" / 05'12" / 05'40" / 05'19" / 05'38" / 05'55" /

12月累積里程 : 688.05 km

slipa ㄚ拖累積 : 48536.2 km

Strava 上傳 | 4 years ago

建智(魯夫), SoloRunnerKen 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'27"	00:11'45"
3	05'27"	00:17'12"
4	05'12"	00:22'24"
5	05'19"	00:27'43"
6	05'17"	00:33'00"
7	05'10"	00:38'10"
8	05'05"	00:43'15"
9	05'22"	00:48'37"
10	05'12"	00:53'49"
11	05'35"	00:59'24"
12	05'05"	01:04'29"
13	05'34"	01:10'03"
14	05'24"	01:15'27"
15	05'23"	01:20'50"
16	05'26"	01:26'16"
17	05'19"	01:31'35"
18	05'29"	01:37'04"
19	05'36"	01:42'40"
20	05'15"	01:47'55"
21	05'31"	01:53'26"
22	05'28"	01:58'54"
23	05'12"	02:04'06"
24	05'40"	02:09'46"
25	05'19"	02:15'05"
26	05'38"	02:20'43"
26.2	05'53"	02:21'47"

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