阿甘Lee～OM 2014/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

阿甘Lee～OM 台中
ID 100929

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8.6 km | 00:48:16 | 05:34/km

日期: 2014-08-10 08:09 - 地點: 綠園道 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 05'34" / 05'40" / 05'53" / 05'50" / 05'34" / 05'26" / 05'30" / 05'21" / 05'21" /

台中

阿甘Lee～OM

dayso 說推

·

8月累積里程 : 311.75 km

Android - Sony C2105 上傳 | 10 years ago

伊林, 曾少均和其他 9 人說推

·

阿甘Lee～OM 今天total:19860步.

2014-08-10 20:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'40"	00:11'14"
3	05'53"	00:17'07"
4	05'50"	00:22'57"
5	05'34"	00:28'31"
6	05'26"	00:33'57"
7	05'30"	00:39'27"
8	05'21"	00:44'48"
8.6	05'21"	00:48'16"

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