黃文昱 2014/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃文昱宜蘭
ID 4739

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9.1 km | 00:44:12 | 04:51/km

日期: 2014-08-10 21:07 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%

Pace: 04'51" / 05'00" / 04'56" / 04'57" / 04'51" / 04'52" / 04'50" / 04'49" / 04'45" / 04'01" /

8月累積里程 : 159.90 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 2199.1 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

馬松華, moly 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'00"	00:09'51"
3	04'56"	00:14'47"
4	04'57"	00:19'44"
5	04'51"	00:24'35"
6	04'52"	00:29'27"
7	04'50"	00:34'17"
8	04'49"	00:39'06"
9	04'45"	00:43'51"
9.1	04'00"	00:44'12"

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