Yi Hsiang Kuo 2014/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsiang Kuo 高雄
ID 159096

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10.6 km | 01:03:25 | 05:58/km

日期: 2014-08-11 19:56 - 地點: 駁二愛河 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 94%

Pace: 05'54" / 05'19" / 06'00" / 05'51" / 05'49" / 06'50" / 06'00" / 06'20" / 05'55" / 06'05" / 05'35" /

8月累積里程 : 202.79 km

MIZUNO MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 401.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

洪宗男, SKY 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'19"	00:11'13"
3	06'00"	00:17'13"
4	05'51"	00:23'04"
5	05'49"	00:28'53"
6	06'50"	00:35'43"
7	06'00"	00:41'43"
8	06'20"	00:48'03"
9	05'55"	00:53'58"
10	06'05"	01:00'03"
10.6	05'30"	01:03'25"

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