308815-Josephine Chiu 2019/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

308815-Josephine Chiu 新竹
ID 329059

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308815-Josephine Chiu

2.6 km | 00:36:56 | 14:25/km

日期: 2019-12-16 12:29 - 卡路里: 120 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 43%

Pace: 13'24" / 14'53" / 15'07" /

新竹

308815-Josephine Chiu

·

基本訓練

12月累積里程 : 242.08 km

Ascis Gel-Nimbus 21 black light 累積 : 427.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

曾國華, 307706_Frank Lin 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'24"	00:13'24"
2	14'53"	00:28'17"
2.6	15'15"	00:36'45"

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