李白 2019/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
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4.7 km | 00:26:47 | 05:41/km

日期: 2019-12-03 18:44 - 地點: 馬場町公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'49" / 05'27" / 05'13" / 06'31" / 05'24" /

12月累積里程 : 88.83 km

ASICS GEL-Cumulus 19(2E) 累積 : 1527.9 km

Garmin 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'27"	00:11'16"
3	05'13"	00:16'29"
4	06'31"	00:23'00"
4.7	05'24"	00:26'47"

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