5.1 km | 00:27:27 | 05:23/km日期: 2019-12-18 20:58 - 平均心率: 170 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'35" / 05'23" / 05'23" / 05'16" / 05'20" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'26") | 89 / 5089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
112.41 km 
ASICS TARTHERZEAL 6-wide 累積 :
1825.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'23" | 00:10'58" |
| 3 | 05'23" | 00:16'21" |
| 4 | 05'16" | 00:21'37" |
| 5 | 05'20" | 00:26'57" |
| 5.1 | 05'47" | 00:27'28" |
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