Darryl Lin 2019/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Darryl Lin 南投
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2.0 km | 00:15:14 | 07:34/km

日期: 2019-12-23 01:01 - 地點: 文心森林公園 - 天氣: 晾爽 - 卡路里: 103 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'50" / 08'20" / 16'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 12.52 km

NIKE FLYKNIT LUNAR1+ FLYKNIT LUNAR1+ 累積 : 1334.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林士程和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	08'20"	00:15'10"
2.0	10'37"	00:15'19"

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