徐信發 2014/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

徐信發苗栗
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6.3 km | 00:38:21 | 06:05/km

日期: 2014-08-15 19:12 - 地點: 中級班團練 - 天氣: 沒風 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 05'52" / 05'46" / 06'04" / 07'17" / 06'02" / 05'39" / 05'48" /

苗栗

徐信發

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苗栗

徐信發

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下班趕緊來跟一下，不過還是沒辦法完全跟上，算了，有跑有賺到

8月累積里程 : 124.25 km

ASICS TARTHERZEAL2 累積 : 493.0 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 10 years ago

曾少均, labulado 和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'46"	00:11'38"
3	06'04"	00:17'42"
4	07'17"	00:24'59"
5	06'02"	00:31'01"
6	05'39"	00:36'40"
6.3	05'47"	00:38'21"

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