10.0 km | 00:56:17 | 05:37/km日期: 2019-12-26 16:48 - 地點: 有恆路 - 天氣: 涼爽舒適 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 10004 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 06'06" / 05'44" / 05'40" / 05'45" / 05'35" / 05'33" / 05'40" / 05'28" / 05'27" / 05'16" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'52") | 1002 / 1002 | 175 / 93 |
| 2 | | 05'43" (+00'30") | 1000 / 2002 | 176 / 98 |
| 3 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 3002 | 176 / 100 |
| 4 | | 05'44" (+00'31") | 1008 / 4011 | 177 / 97 |
| 5 | | 05'33" (+00'20") | 1005 / 5016 | 177 / 101 |
| 6 | | 05'30" (+00'17") | 1007 / 6024 | 179 / 101 |
| 7 | | 05'36" (+00'23") | 1008 / 7033 | 177 / 100 |
| 8 | | 05'24" (+00'11") | 1002 / 8036 | 177 / 103 |
| 9 | | 05'28" (+00'15") | 1003 / 9039 | 177 / 102 |
| 10 | | 05'13" | 1000 / 10039 | 179 / 106 |
| 11 | | 14'59" (+09'46") | 6 / 10046 | 80 / 83 |
12月累積里程 :
314.05 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
1154.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'44" | 00:11'50" |
| 3 | 05'40" | 00:17'30" |
| 4 | 05'45" | 00:23'15" |
| 5 | 05'35" | 00:28'50" |
| 6 | 05'33" | 00:34'23" |
| 7 | 05'40" | 00:40'03" |
| 8 | 05'28" | 00:45'31" |
| 9 | 05'27" | 00:50'58" |
| 10 | 05'16" | 00:56'14" |
| 10.0 | 00'00" | 00:56'17" |
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