6.1 km | 00:40:58 | 06:46/km日期: 2014-08-15 22:56 - 地點: 荃西 - 天氣: 熱 - 平均心率: 130 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 09'37" / 09'05" / 07'58" / 07'21" / 06'24" / 06'14" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'36") | 52 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
129.39 km 
ASICS SKYSENSOR VA JAPAN 累積 :
46.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 09'05" | 00:18'42" |
| 3 | 07'58" | 00:26'40" |
| 4 | 07'21" | 00:34'01" |
| 5 | 06'24" | 00:40'25" |
| 6 | 06'14" | 00:46'39" |
| 6.1 | 06'24" | 00:46'59" |
留言 
展開計圈分析
