14.7 km | 01:42:18 | 06:57/km日期: 2014-08-16 09:46 - 總爬升: 213 m - 平均心率: 60 - 卡路里: 1197 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 07'51" / 07'24" / 07'49" / 06'49" / 07'45" / 08'43" / 07'43" / 07'29" / 05'51" / 06'08" / 06'12" / 04'59" / 06'22" / 06'09" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" | 1208 / 1208 |
| 2 | | 06'50" | 13602 / 14811 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 200.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'24" | 00:15'15" |
| 3 | 07'49" | 00:23'04" |
| 4 | 06'49" | 00:29'53" |
| 5 | 07'45" | 00:37'38" |
| 6 | 08'43" | 00:46'21" |
| 7 | 07'43" | 00:54'04" |
| 8 | 07'29" | 01:01'33" |
| 9 | 05'51" | 01:07'24" |
| 10 | 06'08" | 01:13'32" |
| 11 | 06'12" | 01:19'44" |
| 12 | 04'59" | 01:24'43" |
| 13 | 06'22" | 01:31'05" |
| 14 | 06'09" | 01:37'14" |
| 14.7 | 07'16" | 01:42'18" |
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