Pi-Hung Hsiang 2014/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Pi-Hung Hsiang 香港
ID 107908

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18.1 km | 01:41:45 | 05:37/km

日期: 2014-08-16 23:17 - 卡路里: 1465 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 05'32" / 05'58" / 06'00" / 05'56" / 06'00" / 05'56" / 05'57" / 06'01" / 06'00" / 05'52" / 05'52" / 05'38" / 05'54" / 05'41" / 05'43" / 05'48" / 05'55" / 25'44" /

香港

Pi-Hung Hsiang

·

8月累積里程 : 142.09 km

XT 上傳 | 10 years ago

新移民, Shui Shing Tommy Wong 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'58"	00:11'30"
3	06'00"	00:17'30"
4	05'56"	00:23'26"
5	06'00"	00:29'26"
6	05'56"	00:35'22"
7	05'57"	00:41'19"
8	06'01"	00:47'20"
9	06'00"	00:53'20"
10	05'52"	00:59'12"
11	05'52"	01:05'04"
12	05'38"	01:10'42"
13	05'54"	01:16'36"
14	05'41"	01:22'17"
15	05'43"	01:28'00"
16	05'48"	01:33'48"
17	05'55"	01:39'43"
18.1	01'53"	01:41'45"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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