5.0 km | 00:26:56 | 05:22/km日期: 2020-01-01 20:26 - 平均心率: 162 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 83%
Pace: 05'30" / 06'03" / 05'21" / 05'22" / 05'08" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 162~197 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 197~222 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 222~230 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 230~243 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 243~250 | 97.5~100% |
| 最大心率為250 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 73.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 06'03" | 00:11'33" |
| 3 | 05'21" | 00:16'54" |
| 4 | 05'22" | 00:22'16" |
| 5 | 05'08" | 00:27'24" |
| 5.0 | 04'24" | 00:27'27" |
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