7.0 km | 00:47:43 | 06:46/km日期: 2020-01-01 17:02 - 平均心率: 156 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 06'58" / 06'49" / 06'33" / 07'06" / 06'46" / 06'09" / 06'52" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'23" (+03'15") | 54 / 7054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
70.45 km 
NIKE 黑 累積 :
159.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'49" | 00:13'47" |
| 3 | 06'33" | 00:20'20" |
| 4 | 07'06" | 00:27'26" |
| 5 | 06'46" | 00:34'12" |
| 6 | 06'09" | 00:40'21" |
| 7 | 06'52" | 00:47'13" |
| 7.1 | 09'52" | 00:47'45" |
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