8.7 km | 00:50:59 | 05:52/km日期: 2020-01-03 06:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 13°C - 濕度: 89%
Pace: 06'00" / 06'09" / 06'01" / 05'56" / 05'56" / 05'47" / 05'44" / 05'42" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" | 685 / 8685 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 261.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'09" | 00:12'09" |
| 3 | 06'01" | 00:18'10" |
| 4 | 05'56" | 00:24'06" |
| 5 | 05'56" | 00:30'02" |
| 6 | 05'47" | 00:35'49" |
| 7 | 05'44" | 00:41'33" |
| 8 | 05'42" | 00:47'15" |
| 8.7 | 05'34" | 00:51'04" |
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