andy 2014/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

andy 高雄
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6.0 km | 00:31:35 | 05:15/km

日期: 2014-08-17 16:58 - 地點: 高雄公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 84%

Pace: 05'13" / 05'24" / 05'14" / 05'08" / 05'08" / 00'00" /

8月累積里程 : 189.42 km

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曾少均, 周倍宏和其他 28 人說推

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觀看另 2 則留言

SKY andy哥真強昨天才到猴山飆速，今天又到公園開快車...讚喔

2014-08-17 19:29 ·

andy Sky好，沒法度沒造腳會癢，哈哈哈!

2014-08-17 19:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'24"	00:10'37"
3	05'14"	00:15'51"
4	05'08"	00:20'59"
5	05'08"	00:26'07"
5.8	05'06"	00:30'13"

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