14.6 km | 01:07:22 | 04:36/km日期: 2020-01-04 06:30 - 平均心率: 178 - 卡路里: 882 Cal - 總步數: 12280 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 04'32" / 04'25" / 04'27" / 04'30" / 04'28" / 04'25" / 04'31" / 04'27" / 04'33" / 04'33" / 04'32" / 04'35" / 04'39" / 04'47" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'33" (+00'08") | 1001 / 1001 | 183 / 119 |
| 2 | | 04'25" | 1000 / 2002 | 185 / 121 |
| 3 | | 04'30" (+00'05") | 1001 / 3003 | 185 / 119 |
| 4 | | 04'33" (+00'08") | 1002 / 4005 | 183 / 119 |
| 5 | | 04'30" (+00'05") | 1000 / 5006 | 180 / 122 |
| 6 | | 04'29" (+00'04") | 1000 / 6006 | 184 / 120 |
| 7 | | 04'32" (+00'07") | 1000 / 7007 | 182 / 120 |
| 8 | | 04'32" (+00'07") | 1001 / 8008 | 182 / 120 |
| 9 | | 04'34" (+00'09") | 1001 / 9010 | 181 / 120 |
| 10 | | 04'36" (+00'11") | 1000 / 10011 | 180 / 120 |
| 11 | | 04'37" (+00'12") | 1002 / 11013 | 179 / 120 |
| 12 | | 04'38" (+00'13") | 1001 / 12015 | 181 / 118 |
| 13 | | 04'42" (+00'17") | 1000 / 13015 | 180 / 117 |
| 14 | | 04'52" (+00'27") | 1002 / 14017 | 181 / 113 |
| 15 | | 04'59" (+00'34") | 618 / 14635 | 180 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
146.12 km 
母子鱷魚 跟上來-紅 累積 :
632.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'25" | 00:08'57" |
| 3 | 04'27" | 00:13'24" |
| 4 | 04'30" | 00:17'54" |
| 5 | 04'28" | 00:22'22" |
| 6 | 04'25" | 00:26'47" |
| 7 | 04'31" | 00:31'18" |
| 8 | 04'27" | 00:35'45" |
| 9 | 04'33" | 00:40'18" |
| 10 | 04'33" | 00:44'51" |
| 11 | 04'32" | 00:49'23" |
| 12 | 04'35" | 00:53'58" |
| 13 | 04'39" | 00:58'37" |
| 14 | 04'47" | 01:03'24" |
| 14.6 | 06'13" | 01:07'22" |
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