Johnny 2014/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Johnny 台南
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7.1 km | 00:58:52 | 08:15/km

日期: 2014-08-16 19:32 - 地點: 億載金城 - 天氣: 晴 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'32" / 06'56" / 10'16" / 14'28" / 06'44" / 06'52" / 06'28" / 04'55" /

跑到肚子痛

8月累積里程 : 35.99 km

adidas adizero ace 累積 : 1528.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

丫茂, scalylee 和其他 11 人說推

·

Andy Yang 休太久了吧!

2014-08-18 12:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'56"	00:13'28"
3	10'16"	00:23'44"
4	14'28"	00:38'12"
5	06'44"	00:44'56"
6	06'52"	00:51'48"
7	06'28"	00:58'16"
7.1	04'52"	00:58'52"

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成績 : 01:07:05

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