8.1 km | 00:52:15 | 06:27/km日期: 2020-01-04 15:59 - 平均心率: 145 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 9216 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 42%
Pace: 06'28" / 05'48" / 05'39" / 05'50" / 05'49" / 05'44" / 05'41" / 09'23" / 19'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'48") | 1008 / 1008 | 166 / 93 |
| 2 | | 05'46" (+00'09") | 1004 / 2013 | 167 / 103 |
| 3 | | 05'39" (+00'02") | 1009 / 3022 | 167 / 105 |
| 4 | | 05'45" (+00'08") | 1001 / 4024 | 169 / 102 |
| 5 | | 05'47" (+00'10") | 1005 / 5029 | 168 / 102 |
| 6 | | 05'44" (+00'07") | 1007 / 6037 | 170 / 101 |
| 7 | | 05'37" | 1002 / 7039 | 169 / 104 |
| 8 | | 09'21" (+03'44") | 1002 / 8042 | 214 / 49 |
| 9 | | 19'09" (+13'32") | 97 / 8139 | 156 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 160.21 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'48" | 00:12'16" |
| 3 | 05'39" | 00:17'55" |
| 4 | 05'50" | 00:23'45" |
| 5 | 05'49" | 00:29'34" |
| 6 | 05'44" | 00:35'18" |
| 7 | 05'41" | 00:40'59" |
| 8 | 09'23" | 00:50'22" |
| 8.1 | 19'20" | 00:52'15" |
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